ADHD ์๋ ๋ฅผ ์ฑ๊ณต์ํค๋ ๊ต์ก
์๋ ํ์ธ์! ์์ธ์ํ์ธ, ๋กํ ๋ฌ, ๊ฐ๋ฆด๋ ์ค, ์๋์จ, ๋ชจ์ฐจ๋ฅดํธ, ๋ผ์ดํธํ์ , ๋ ์ค๋๋ฅด๋ ๋ค๋น์น, ์กด ์ผ๋ค๋ ๋ํต๋ น, ํปํผ ์ฅ๊ตฐ, ์์คํด ์ฒ์ด์น ์์, ์ํธ ๋์ฆ๋, ์กด ๋ ๋ ผ, ํจ๋ฆฌ ํฌ๋, ์์ด์ ํ์, ๋งค์ง ์กด์จ, ๋ฒ ํ ๋ฒค, ์์จ ๋ํต๋ น, ์นผ ๋ฃจ์ด์ค ๋ฑ์ ์ธ๊ณ์ฌ์ ๊ธธ์ด ๋จ์ ํฐ ์ ์ ์ ๋จ๊ธด ์ฌ๋๋ค ์ด๋ผ๋ ๊ณตํต์ ์ธ์ ๋ ํ๋์ ๊ณตํต์ ์ ๊ฐ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ค์ ๋ชจ๋ ์ฃผ์๋ ฅ ๊ฒฐํ์ฆ(Attention Deficit)์ด๋ ํ์ต ์ฅ์ (Learning Disability)๋ผ๋ ์์ฒญ๋๊ณ ๋์ฐํ(?) ํ์ดํ์ ๊ฐ๊ณ ์์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ฐ๋ฆฌ์ฃผ๋ณ์์ ์ง๋์น๊ฒ ์ฐ๋งํ๊ฑฐ๋ ๋ฐฐ์ฐ๋ ์๋๊ฐ ์ ๋ํ ๋๋ ์์ด๋ค์ ๋ง์ด ๋ฐ๊ฒฌํ๊ณ ์์ง๋ง, ์ฌ์ค ๊ทธ๋ฐ ์์ด๋ค์ ๊ธ์ ์ ์ผ๋ก ์๊ฐํ๋ฉฐ ์ฐธ์์ฑ ์๊ฒ ๋์์ฃผ์ง๋ ๋ชปํ๊ณ ์ด์ํ ๋์ผ๋ก ๋ณด๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ์๊ฐ๋ณด๋ค ๋ฏธ๊ตญ์๋ ํ์ฌ ์ด๋ฐ ์ฅ์ ๋ฅผ ๊ฐ๊ณ ์๋ ์์ด๋ค์ด ์์ฒญ๋๊ฒ ๋ง๋ค๋ ์์ฐํ ์ฌ์ค์ ๋จผ์ ๋ฐ์๋ค์ด๋ ํ๋ จ์ด ๋๊ตฌ์๊ฒ๋ ํ์ํ ๊ฒ ๊ฐ์ต๋๋ค. ์๋ํ๋ฉด ์ด๋ฐ ์ฅ์ ์๋ ๋ ์ด์ ์์น์ค๋ฝ๊ฑฐ๋ ๋ถ๋ชจ์ ์๋ชป์ผ๋ก ์น๋ถ๋๊ธฐ๋ณด๋ค๋ ๋ณ๋์ ์ฃผ์๋์์ ํ์๋ก ํ๋ ์ ์์ธ์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ํ์ต๋ฅ๋ ฅ ์ฅ์ ์๋ฅผ ์ํ ๊ตญ๋ฆฝ์ผํฐ(National Center for Learning Disability)์์ ์ง๋ ๋ช ๋ ๊ฐ ๋ฐํํ ๋ด์ฉ์ ์ ๋ฆฌํด ๋ณด๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ต๋๋ค. ํ์ฌ ๋ฏธ๊ตญ์๋ 2์ฒ9๋ฐฑ๋ง ๋ช ์ ํ์์ด ํ์ต์ฅ์ ๋ก ์ธํ ํน์๊ต์ก์ ๋ฐ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ๊ณต๋ฆฝํ๊ต์์ ํน๋ณํ์ต์ ๋ณ๋๋ก ๋ฐ๊ณ ์๋ ํ์๋ค์ 50%๊ฐ ํ์ต์ฅ์ ์์ ๋๋ค. ํ์ต์ฅ์ ์์ ๋๋ถ๋ถ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋ ์์ฅ์ ๊ฐ ์์ผ๋ฉฐ ์ค๊ณ ๋ฑํ๊ต ํ์ต์ฅ์ ์์ 2/3๊ฐ ๋ ์๋ฅ๋ ฅ๋ฉด์์ ์ ์์ ์ธ ๊ฒฝ์ฐ๋ณด๋ค 3๋ ์ด์ ๋ค๋จ์ด์ ธ ์์ต๋๋ค. 44%์ด์์ ํ์ต์ฅ์ ์ ๋ถ๋ชจ๋๋ค์ด ์๊ธฐ์๋ ์ ์ฅ์ ํ์์ ๋ฐ๊ฒฌํ๋๋ฐ 1๋ ์ด์ ๊ฑธ๋ ธ๋ค๊ณ ํ๋ฉฐ 38.7%์ ํ์ต์ฅ์ ์๋ค์ด ๊ณ ๋ฑํ๊ต๋ฅผ ๋ง์น์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐํ๋์์ต๋๋ค. ํ์ต์ฅ์ ๋ฅผ ๊ฐ์ ๊ณ ๋ฑํ๊ต ์กธ์ ์์ 2/3๊ฐ 4๋ ์ ๋ํ์ ํ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ์ถ์ง ๋ชปํ์ผ๋ฉฐ, ๋ํ์ ์งํํ ํ์๋ค ์ค 13%๋ง์ด ๊ณ ๊ต ์กธ์ 2๋ ํ 4๋ ์ ๋ํ์ ๋จธ๋ฌด๋ฅด๊ณ ์๋ ๊ฒ์ผ๋ก ๋ฐํ์ก์ต๋๋ค. ๋์ฑ ์ฌ๊ฐํ ์ฌ์ค์ 1992๋ ์ด๋๋ก ํ๊ต์์ ์ 80%๋ฅผ ์ผ๋ฐ๊ต์ก์ ๋จธ๋ฌผ๋ฌ์ผ ํ๋ ํ์์ ์ซ์๊ฐ 21%์์ 45%๋ก ๋ ๋ฐฐ ์ด์ ์ฆ๊ฐํ์๋ค๋ ์ฌ๊ฐํ ์ฌ์ค์ ๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ ํ์ธ์๋ ๋ค ์ค์๋ ์ด๋ฐ ์ฅ์ ์ ํด๋น๋๋ ์์ด๋ค์ด ์๊ฐ๋ณด๋ค ์๋นํ ๋ง์ด ์๋๋ฐ ํฌ๊ฒ ๋ ๊ฐ์ง ์ข ๋ฅ๋ก ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ทธ ํ๋๋ ์ง์ง ํ์ต์ฅ์ ๊ฐ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ์ด๊ณ ๋ ํ๋๋ ๋ถ๋ชจ๋์ ๋ฌด๊ด์ฌ์ผ๋ก ํ์ต์ฅ์ ์ ์ทจ๊ธ์ ๋ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ์ ๋๋ค. ์ ์์ ํ์ต์ฅ์ ๊ฐ ์๋ ์์ด๋ค๋ ๋ถ๋ชจ์ ์ ์ฑ๊ณผ ๋ ธ๋ ฅ์ผ๋ก ์น๋ฃ๊ฐ ๋๋ ์ผ์ด์ค๊ฐ ์๋ ๋ฐ๋ฉด, ํ์์ ๊ฒฝ์ฐ์ธ ์ฅ์ ์๊ฐ ํ๊ต์ ์๋์ ์ด๋ฏผ์์ ๋ํ ๋ฌด๊ฒฝํ์ด๋ ๋ถ๋ชจ๋์ ๋ฌด์ง์ ๋ฐฉ๊ด์ผ๋ก ์ธ์์ ์๋ฑํ๊ฒ ํ๋ ค๊ฐ๋ ๊ฒฝ์ฐ๋ฅผ ๋ณผ ๋ ๊ต์ก์๋ก์ ์์ฌ์ ๊ฐ์ฑ ์ ๋๋ ๋๊ฐ ํ, ๋ ๋ฒ์ด ์๋์ง๋ง ๋ถ๋ชจ๋์ด ๊ทผ๋ณธ์ ์ธ ๊ฒ์ ์ดํดํ๊ณ ํ๋ ค๋ ์์ง๊ฐ ์๊ณ ๋ถ๋ชจ๋์ด ๊ฐ๋ฅํ ํ ๋นจ๋ฆฌ ์ฌ๊ฐ์ฑ์ ์ดํดํ๊ณ ๊ต์ก์๋ด์ ๋ฐ์ ๊ฒฝ์ฐ ๋๋ถ๋ถ ๋ง์ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฐ๋ฆฌ๋ ๋ณดํต ์์ด๋ค์ด ์ด๋ฑํ๊ต์ ๋ณ ํ์์ด ์ ๋ค๋๋ฉด์ ์ฑ์ ์ด A๋ B๊ฐ ๋์ค๋ฉด ๋๊ฐ๋ ๋ง์กฑํด ํ์ญ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๊ทธ ์์ด๊ฐ ํ๊ต์์ ์ด๋ค ํด๋์ค์ ์ฐธ์ฌํ๊ณ ์์ผ๋ฉฐ ์ด๋ค ํน๋ณ๊ต์ก์ ๋ฐ๊ณ ์๋์ง ๋ชจ๋ฅด๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ด ์์ต๋๋ค. ํนํ ์์ด๊ฐ ์ ๋ํ ์ฐ๋งํ๊ฑฐ๋ ์ง์ค๋ ฅ์ด ๋จ์ด์ง ๊ฒฝ์ฐ ๋ณ๋ก ๋์๋กญ์ง ์๊ฒ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ๋๊ฐ์ ๋ด์ฉ์ ๊ณต๋ถํ๊ณ ์ํ์ ๋ณผ ๋ ๋ค๋ฅธ ์์ด๋ค๋ณด๋ค ๋ ธ๋ ฅ์ ๋ง์ด ํด์ผ ๋๋ ์์ด, ๋๊ฐ์ ๋ ธ๋ ฅ์ผ๋ก ๋ค๋จ์ด์ง๋ ๊ฒฐ๊ณผ๊ฐ ๋์ค๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๊ธฐ๊ฐ ํด์ผ ํ ๊ฒ๋ค์ ์ ๋๋ก ์ฑ๊ธฐ์ง ๋ชปํ๋ ์์ด ์ ์๋์ด ์ง์ํ ๋๋ก ๋ฐ๋ผ๊ฐ์ง ๋ชปํ๋ ์์ด, ์ฑ ์ ํฅ๋ฏธ๊ฐ ์๊ฑฐ๋ ์ซ์ฆ์ ๋ง์ด ๋๋ผ๋ ์์ด, ์๋ฑํ ์๊ฐ์ด๋ ํฉ๋นํ ์ด์ผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ํ๋ ์์ด, ๊ธฐ์ต๋ ฅ์ด ์ ๋ํ ๋จ์ด์ง๋ ์์ด, ์์ฃผ ๋ฉํ๊ฒ ์๋ ์์ด, ๋ค๋ฅธ ์์ด๋ค๋ณด๋ค ๋๋๊ฒ ์ต๋ํ๋ ์์ด, ์์ฃผ ์ฒ์ฒํ ํ๊ฑฐ๋ ์์ ๋ถ์ ํ๋ ์์ด, ์ฑ์ทจ๋๊ฐ ์์ฃผ ๋จ์ด์ง๋ ์์ด, ์ฑ ์ด๋ ์๋ด๋ฌธ์ ์๋ชป ์ฝ๋ ์์ด, ์ง์์ฌํญ์ ํท๊ฐ๋ฆฌ๋ ์์ด, ๋ฐฉ์ด๋ ์ฃผ๋ณ์ ๋ง์ด ์ด์ง๋ฅด๋ ์์ด ๋ ๋๊ตฐ๊ฐ์ ๊ด์ฌ๊ณผ ๋์์ ํ์๋ก ํ๋ ์ฃผ์๋ ฅ ๊ฒฐํ์ฆ์ด๋ ํ์ต์ฅ์ ์ผ ์ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ค ์ด์ฉ๋ฉด ๊ทธ๋ค์ ๊ทธ๋ฐ ๋์์ ๋ฐ์์ผ๋ก์จ ์์ธ์ํ์ธ์ด๋ ๋ ์ค๋๋ฅด๋ ๋ค๋น์น๊ฐ ๋ ์ ์๋ ํ๋ฅ ์ด ์ ์์์ด๋ค๋ณด๋ค ๋ ๋์ ์ง์ง๋ ๋ชจ๋ฆ ๋๋ค. ๋ฌธ์ ๋ ์ด๋ป๊ฒ ๊ต์ก์ ์ํค๋๋์ด๊ตฌ์.์์ด์ ์ ํํ ์ํฉ์ด๋ ๊ฒ์ฌ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ๋ณ๋๋ก ์ด๋ฒจ๋ก ์ฃผ์๋ฉด ๋ ์ ํํ ์๋ด๊ณผ ๋ฏธ๊ตญ๊ต์ก์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์๋ดํด ๋๋ฆด ์ ์๊ฒ ์ต๋๋ค. ycpusa@gmail.com ๋ฏธ๊ตญ๊ต์ก ์ ๋ฌธ ์นด์ด์ ๋ฌ ๋ฏผ ๋ค๋์